【個人成長】改變的第一步:接受自己現在的樣子! 當我開始接受自己原本的樣子後,我就能做出改變了 聽起來有點玄,我們舉暴食症為例說明吧~ 暴食症的患者很多都有完… 閱讀全文 【個人成長】改變的第一步:接受自己現在的樣子!